Hodepinedagbok

Hvis du sliter med hodepine så kan det være lurt å fylle ut en hodepinedagbok mens du venter på time hos legen. Dagboken vil gi legen nyttig informasjon for å hjelpe deg videre. Her finner du hodepinedagboken.

Sist oppdatert 10.2.2023
Skrevet av Redaksjonen
""
DAGBOK: En hodepinedagbok er et skjema for utfylling av når du har hodepine og hvordan det føles for akkurat deg.
0

Her finner du utskriftversjonen av hodepinedagboken fra hodepinenorge.no:

Hodepinedagbok i PDF-format

Om du foretrekker å bruke en app så finner du appen brain twin nedenfor, det er en elektronisk hodepinedagobk fra St.Olavs Hospital og NTNU.

Last ned Hodepinedagbok.
(android)
Finn og last ned spillet Hjelpehånda i App Store hvor du finner nyttige råd for blant annet vennskap, kjærlighetssorg, selvsikkerhet og identitet
(ios)

Fikk du svar på det du lurte på?