Hva er en alkoholenhet?

Hei

Det er ikke lett å forstå hva dette er. En standard alkoholenhet inneholder ca. 12 gram alkohol, og kan gi opp mot 0,25 promille. 

Som eksempel på en alkoholenhet kan det være:

• En flaske (33 cl) pils på 4,5 vol %
• Et lite glass vin (12,5 cl) på 12 vol %
• Et enda mindre glass sterkvin (7,5 cl) 20 vol %
• Et svært lite glass brennevin (4 cl) 40 vol %

Det er ikke så lett at du tenker at et glass er en enhet. Det er avhengig av størrelse på glass og ikke minst alkoholprosenten på det du drikker.

Alkoholprosenten, altså hvor mye ren alkohol det er i drikken, er nemlig det som avgjør hvor mange centiliter øl eller vin det går på en alkoholenhet. To like store glass med øl kan inneholde ulik mengde alkohol, selv om glassene er like store.

Du spør hva som er best å starte å drikke når du ikke har erfaring, så må jeg først si at det er 18 års aldersgrense på å drikke alkohol. Deretter er det best å drikke noe som har lav alkoholprosent.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver - NACS