Hopp til hovedinnhold
Temaer
Spørsmål og svar
Quiz
Snakk med noen
Lukk
Spørsmål og svar
Still spørsmål
Sjekk ditt svar
Snakk med noen
Finn rett prevensjon
Lovbrudd
Quiz
A
Alkohol
B
Barnevern
Bolig / flytte hjemmefra
C
Cannabis
D
Demokrati og valg
Doping
E
Eksamen
F
Familie
Forbruker
Forelskelse
Forhold
Fosterhjem
Fritid
Frivillig arbeid
Funksjonsnedsettelser
Førerkort
Førstegangsvelger
G
Graviditet
H
Helsa di
Hva kan hjelpe
Høyere utdanning
J
Jobb
K
Kjønnsidentitet
Kjønnssykdommer
Klima og miljø
Konfirmasjon
Kriminalitet
Kropp
Krysskulturell
Kultur
L
Leksehjelp
Likestilling og diskriminering
M
Mat og kosthold
Mensen
Mobbing
N
Nettvett og sosiale medier
O
Om ung.no
P
Penis og pung
Prevensjon
Problemer hjemme
Psykisk helse og følelser
Psykiske vansker
Pubertet
R
Reise
Rusmidler
Russetid
S
Seksuelle overgrep
Selvtillit og identitet
Sex
Skeiv
Skilsmisse
Skolehverdag
Sommerjobb
Sorg og krise
Spill og gaming
Spiseforstyrrelser
Stipend og støtte
Studier i utlandet
Sykdom
T
Tannhelse
Tobakk
Toll
Trening og idrett
U
Ungdomsskole
Utdanning
V
Vennskap
Verneplikt / Forsvaret
Videregående skole
Vold
Vulva og vagina
Ø
Økonomien din
Quiz
Kropp, helse og sex
Hva vet du om idrett og trening?
Quiz med 12 spørsmål.
1. Hva slags type trening er det som i størst grad påvirker det maksimale oksygenopptaket?
Styrketrening
Utholdenhetstrening
Bevegelighetstrening
2. Hvilke tre distanser konkurrerer man i når man driver med idretten triatlon?
Svømming, sykling og løping
Padling, roing og svømming
Sykling, roing og løping
3. Hvilken av disse dansene regnes ikke som en av de ti standarddansene/selskapsdansene:
Cha cha cha
Tango
Salsa
4. Hvor i Norge kan du oppleve Ekstremsportveko?
Voss
Oslo
Trondheim
5. Hva er proteiner godt for?
For å slanke seg.
Det benyttes til oppbygging og vedlikehold av kroppens muskler og vev.
For å øke forbrenningen.
6. Hva slags type idrett driver man med hvis man driver med Hapkido, Kali og Krav Maga?
Dans
Hestesport
Kampsport
7. Hvor i kroppen sitter muskelen musculus biceps femoris?
Låret
Armen
Ryggen
8. Hvor mye anbefales det at ungdom er i aktivitet hver dag?
Så mye man orker
Minst 60 minutter
Det anbefales ikke at man er i aktivitet hver dag
9. Hvilket organ er det som sannsynligvis påvirkes mest av fysisk aktivitet?
Hjertet
Hjernen
Lungene
10. Hvor gammel må man være for å starte med bilsport i Norge?
18 år
15 år
6 år
11. Hvordan kan alkohol påvirke trening
Det gir redusert mulighet til å trene med høy intensitet over lengre tid
Det påvirker ikke trening
Det øker oksygenopptaket
12. I hvilken idrett har Kong Harald vunnet OL-gull?
Skyting
Seiling
Sykling
Sjekk svar