Jeg strever med konsistens på mat. Hva kan det være?

Jente, 17

Jeg brekker meg av mat. Ikke på en spiseforstyrelse måte, det er kroppen min som gjør det. Jeg bryr meg ikke om vekt og har relativt rask forbrenning, det er ikke at jeg tenker jeg er feit, men kroppen min brekker seg når jeg tenker for mye på hva jeg spiser. Det skjer oftest med mat som kjøtt i pitabrød, taco, hamburger. Egentlig mest med mat som har salt i seg. Salater går bra, men med en gang de er en dag gammel eller har feil konsistens klarer jeg ikke stoppe at jeg brekker meg. Jeg spytter ikke ut maten med vilje. eller når det blir alt for mye smeltet ost brekker jeg meg. Jeg må forte meg til søpla så jeg ikke spyr ut alt av munnen min. Jeg finner ingen steder hvor noen opplever det samme. Vær gang jeg søker opp er det snakk om anorexi og bulimia og sånn, men det er virkleig ikke fordi jeg føler skyld eller noe. Jeg klarer ikke kontrolere det

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du strever med mat. Du trenger hjelp og oppfølging til å tåle å spise ulik mat uten at du gulper eller kaster opp.

Det kan hende at du strever med noen som kalles for ARFID. Det er en ny diagnose som brukes i blant annet England til de som strever med å spise ulike matsorter. Noen synes det er vanskelig med konsistens, andre synes det er vanskelig med farger på mat.

Du kan snakke med helsesykepleier eller fastlegen din om dette. De kan undersøke deg og snakke med deg for å finne ut hvilken oppfølging du skal ha.

Noen trenger hjelp til å tåle å spise ulik mat. For å klare det må man øve og prøve ut ulike matsorter flere ganger. Det er ofte viktig å prøve ut matsortene gradvis slik at det ikke blir for mye utprøving på en gang.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. Jeg legger også ved en link til nettsiden til ROS (Rådgivning om spiseforstyrrelse) hvor ARFID står beksrevet.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 5.5.2023