Jeg blir fort sår i munnen når jeg spiser noe surt

Hei!

Så fint at du spør om dette. Jeg forstår godt at det er frustrerende å bli sår i munnen når du spiser noe surt.

Det er ganske vanlig å være sensitiv for sure matvarer som surt godteri og sitrusfrukter, og noen er rett og slett mer følsomme for dette enn andre. Selv om kjæresten din kan spise mye surt snop uten å merke noe så betyr det ikke at det er noe galt med deg. Det handler bare om at alle er forskjellig og reagerer ulikt på sitrusfrukter og surt godteri.

Sure matvarer kan være irriterende for slimhinnene i munnen. Når du spiser noe surt så kan det påvirke munnens naturlige pH-balanse og gjøre slimhinnene mer sårbare og følsomme. Noen er mer plaget med dette enn andre.

Det kan være lurt å prøve å spise sure matvarer i mindre mengder og se om det hjelper. Hvis du merker at du blir sår så kan det også hjelpe å skylle munnen med vann etterpå. Dette kan nøytralisere syren og redusere irritasjonen. Du kan også prøve å unngå å spise surt snop eller sitrusfrukt på tom mage, siden det kan gjøre munnens slimhinner enda mer følsomme.

Hvis du fortsatt synes det er plagsomt eller hvis dette blir verre så kan du snakke med en lege eller tannlege om dette. De kan gi deg råd og kanskje foreslå noen tannkremer og munnskyld som kan beskytte slimhinnene bedre.

Jeg håper noe i svaret mitt var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier