Hva er et ungdomsråd?
Ungdom skal bli hørt når kommunen eller fylket bestemmer noe som påvirker dem. Gjennom et ungdomsråd kan du representere andre ungdommer der du bor.
Sist oppdatert: 19.03.2025 Av: Redaksjonen, ung.no

Skal kommunen du bor i bestemme noe om ditt nærmiljø? Skal det vedtas endringer som påvirker deg og andre ungdommer som bor i kommunen eller fylket?
Da er det viktig at dere som er ungdom blir hørt.
Hvorfor er det viktig med ungdomsråd?
Siden ungdom under 18 år ikke har stemmerett eller selv kan stille til valg, har de få muligheter til å si meningen sin og påvirke politiske avgjørelser.
Derfor har vi ungdomsråd.
I alle norske kommuner og fylkeskommuner skal det være ungdomsråd. Ungdomsrådet har rett til å medvirke i saker som handler om barn og unge.
I videoen over kan du se mer om hva ungdomsråd er, og hva ulike ungdomsråd har fått til rundt om i Norge.
Hvilke saker kan ungdomsrådet påvirke?
Rådet velger selv hvilke saker de ønsker å komme med innspill til, ut fra hva de selv vurderer som relevant og viktig.
De kan gi innspill til alle områder som berører ungdom, for eksempel:
- oppvekst
- utdanning
- helse
- miljø
- kultur- og fritidstilbud
- samferdsel
- byplanlegging
Kommunestyret eller fylkeskommunene må ikke alltid gjøre slik ungdom vil, men de skal vite hva ungdomsrådet mener før de tar en avgjørelse i en sak.
Slik jobber ungdomsrådet
Ungdomsrådet har egne møter, hvor de behandler saker og sier noe om hva de mener er viktig for barn og unge.
Medlemmene av ungdomsrådet kan også:
- holde innlegg/taler for organisasjoner og grupper
- arrangere samlinger for ungdom i kommunen eller fylket for å samle innspill
- påvirke politikerne ved å fremme ungdomsrådets syn i media eller andre steder
Hvordan kan du kontakte ungdomsrådet?
Du trenger ikke være medlem av ungdomsrådet for å engasjere deg.
Kanskje du har lyst til å høre hva ditt ungdomsråd jobber med akkurat nå? Eller kanskje har du en sak du brenner for, som du vil at ungdomsrådet skal snakke om?
Slik kan du få hjelp til å få kontakt med ungdomsrådet i din kommune:
- Ta direkte kontakt med din kommune. Mange kommuner har informasjon om ungdomsrådet på sine nettsider, eller en epost-adresse som du kan sende en forespørsel til.
- Gjør et søk på Google etter ungdomsråd og din kommune. Du kan også søke om ungdomsrådet har en gruppe eller side på Facebook.
- Læreren på skolen din kan kanskje hjelpe deg med hvem du kan kontakte.
- Finnes det en fritidsklubb/ungdomsklubb i kommunen din? Spør om de vet noe om ungdomsrådet.
Hvem kan sitte i et ungdomsråd?
I utgangspunktet kan hvem som helst mellom 13 og 19 år bli valgt inn i ungdomsråd.
For å sitte i et ungdomsråd, må du bli valgt inn av kommunestyret. Ungdommer mellom 13 og 19 kan bli foreslått til å sitte i rådet via for eksempel elevråd, fritidsklubber og frivillige organisasjoner. Du kan også selv melde interesse for å bli med i ungdomsråd. Valgperioden er inntil to år.
For å finne ut mer om hvordan denne prosessen er, kan du kontakte ungdomsrådet eller kommunen din.
Vil du lære mer om ungdomsrådsarbeid?
Som medlem av et ungdomsråd representerer du andre ungdom i din kommune eller fylke. På bufdir.no finner du en egen veileder som kan være til hjelp i dette arbeidet.
Du finner også mer informasjon om hva et ungdomsråd er, valg av medlemmer til ungdomsrådet og hvilke oppgaver medlemmer av ungdomsrådet har.
Les Bufdirs veileder for ungdomsråd (bufdir.no)
Fakta
Kort fortalt
- I alle norske kommuner og fylkeskommuner skal det være ungdomsråd.
- Ungdom skal bli hørt når det bestemmes noe i kommunen eller fylket som påvirker dem.
- Du kan representere andre ungdommer i ditt ungdomsråd.
- I utgangspunktet kan hvem som helst mellom 13 og 19 år bli valgt inn i ungdomsrådet av kommunestyret.
- Les mer om ungdomsråd i Bufdirs veileder for ungdomsråd.
Les også:

Fakta
Kort fortalt
- I alle norske kommuner og fylkeskommuner skal det være ungdomsråd.
- Ungdom skal bli hørt når det bestemmes noe i kommunen eller fylket som påvirker dem.
- Du kan representere andre ungdommer i ditt ungdomsråd.
- I utgangspunktet kan hvem som helst mellom 13 og 19 år bli valgt inn i ungdomsrådet av kommunestyret.
- Les mer om ungdomsråd i Bufdirs veileder for ungdomsråd.