Selvhjelpsverktøy
Her finner du apper, videoer og kurs som du kan bruke til å lære om hvordan du kan håndtere ulike følelser og situasjoner i livet. Alle verktøyene er faglig godkjent og gratis å bruke.
Her finner du apper, videoer og kurs som du kan bruke til å lære om hvordan du kan håndtere ulike følelser og situasjoner i livet. Alle verktøyene er faglig godkjent og gratis å bruke.
31 verktøy
Selvhjelpsverktøy
På asylbarn.no kan du få informasjon om asylprosessen fra A-Å.
Selvhjelpsverktøy
Er du på jakt etter din første jobb eller kanskje en deltidsjobb ved siden av skolen? På arbeidsplassen.no kan du enkelt finne stillinger som passer akkurat deg!
Selvhjelpsverktøy
Finn godkjente lærebedrifter og ledige læreplasser.
Selvhjelpsverktøy
Et verktøy for ungdom som ønsker å finne en utdanning basert på interesser
Selvhjelpsverktøy
Verktøy du kan bruke når du skal søke jobb
Selvhjelpsverktøy
Gå10 er en app for deg som trenger motivasjon for å komme i gang med mer bevegelse. Appen registrerer tiden du går, og gir ekstrapoeng for tempo.
Selvhjelpsverktøy
Er du usikker på hvilken utdanning du skal ta?
Selvhjelpsverktøy
Er du usikker på om husleien der du bor blir riktig justert og om dine rettigheter som leietaker er ivaretatt?
Selvhjelpsverktøy
Er du usikker på hva som er greit når det gjelder sex, porno, onani, samtykke eller deling av bilder? I dette verktøyet kan du lære mer om temaene, og få konkrete råd og veiledning om seksuell atferd.
Selvhjelpsverktøy
Se hvor jobbene er, og hvordan arbeidsmarkedet utvikler seg.
Selvhjelpsverktøy
Få inspirasjon til hva du kan bli.
Selvhjelpsverktøy
Regn ut hvor mange poeng du har, og se hva du kan komme inn på.
Selvhjelpsverktøy
Kostholdsplanleggeren ung er et verktøy som gir ungdom enkel og kvalitetssikret informasjon om kosthold.
Selvhjelpsverktøy
Se mulige yrker med ditt utdanningsprogram, der du bor.
Selvhjelpsverktøy
Prevensjon med eller uten hormoner? Prevensjonsguiden gjør valget enklere! Les om metodene og ta testen for å finne din match.
Selvhjelpsverktøy
Sammenlign lønn, arbeidsledighet og mer mellom yrker og utdanninger.
Selvhjelpsverktøy
Føler du deg krenket på nett? Slettmeg.no er her for å hjelpe.
Selvhjelpsverktøy
Slutta er en app som kan gjøre det lettere for deg å slutte med røyk og snus. Gjennom appen får du gode råd og tips, og daglige motivasjonsmeldinger.
Selvhjelpsverktøy
På studenterspør.no svarer helsepersonell og fagpersoner på spørsmål om helse og studielivet. Det er anonymt og gratis.
Selvhjelpsverktøy
Tankevirus er en app som kan hjelpe deg hvis du har negative tanker. Gjennom daglige videoer og små morsomme oppgaver får du hjelp til å håndtere disse tankene.
Selvhjelpsverktøy
Ung Face It er et selvhjelpsverktøy på nett for deg som er ung og synes det er vanskelig å leve med en tilstand eller skade som påvirker utseendet.
Selvhjelpsverktøy
UngSpotlight er et selvhjelpsprogram for deg som er redd for å snakke foran klassen. I programmet lærer du teknikker som kan hjelpe deg i slike situasjoner.
Selvhjelpsverktøy
Finn frem i det norske utdanningssystemet.
Selvhjelpsverktøy
Se hvordan du kan få fag- eller svennebrev, der du bor.
Selvhjelpsverktøy
Se mulighetene dine for å ta høyere utdanning.
Selvhjelpsverktøy
Quiz, film og informasjon som kan være til hjelp når du skal velge videregående utdanningsprogram.
Selvhjelpsverktøy
For deg som går yrkesfag, eller vurderer å velge det.
