Slik er du en god venn – 7 tips
En god venn trenger ikke gjøre alt riktig. Med disse enkle grepene viser du det viktigste – at du er til å stole på og stiller opp når det trengs.
I hverdagen er det ofte de små valgene våre som har størst betydning. Det kan være å sende en melding, lytte når noen trenger støtte, eller bare være til stede.
Du trenger altså ikke være perfekt for å være en trygg og god venn. Det viktigste er at du bryr deg, og her er sju måter å vise det på:
1. Tenk over hvordan du selv vil bli behandlet
Først og fremst: Hvordan liker du at andre er mot deg?
Hvis du vet at noe gjør deg lei deg eller irritert, er det lurt å unngå å gjøre det samme mot andre. Det handler om respekt og omtanke.
2. Si unnskyld når det trengs
Alle kan gjøre feil eller gå over streken uten at det var vondt ment. Kanskje sa du noe som såret, eller tullet litt for mye.
Det viktigste er å si unnskyld og vise at du bryr deg. Det kan gjøre en stor forskjell. Du kan lese mer om å si unnskyld i denne artikkelen.
3. Snakk om det som plager deg
Hvis du føler deg såret, sjalu eller irritert – si det på en ordentlig måte. Ikke gå til angrep, men forklar hvordan du har det.
For eksempel: «Jeg ble litt lei meg da du ikke svarte på meldingen min, for jeg følte meg litt glemt.» Da åpner du for en god samtale i stedet for en krangel.
4. Vær en god lytter
Noen ganger trenger vi bare å lette på hjertet og bli hørt, uten at andre skal mene noe om det eller komme med råd.
Du trenger ikke forstå følelsene eller løse problemene til vennen din. Hvis du ikke er enig i det som blir sagt, trenger du ikke si at det hen forteller er feil eller dumt.
Ikke vri samtalen til noe som handler om deg. La vennen din få snakke ut. Lytt uten å avbryte, men nikk og svar der det passer. Da skjønner vennen din at du følger med.
5. Ikke før regnskap
Det er fint å gjøre hyggelige ting for vennene dine – uten å forvente noe i retur.
Et vennskap er ikke en konkurranse eller et regnskap over hvem som gjorde hva og når.
Å være snill fordi du vil, og ikke fordi du vil ha noe tilbake, gjør deg til en trygg og god venn.
6. Snakk pent om vennene dine
Si noe positivt når andre baksnakker noen som ikke er til stede. Det koster lite å løfte fram noens gode sider, og det gjør samtalen hyggeligere.
Har du ikke noe fint å si, kan du trekke deg ut av samtalen. Du kan si: «Dette er ikke greit», «Dette vil jeg ikke snakke om» eller bytte tema. Skal du gi en tilbakemelding eller kritikk – ta det med vennen din når dere er alene.
Da viser du tydelig at du ikke snakker bak ryggen på folk – og at du er en person til å stole på.
7. Sett grenser når du trenger det
Noen venner ønsker å være mer sammen med deg enn du har tid eller mulighet til. Det er lov å si at du trenger litt egentid, eller at du har planer med andre.
Inkluder vennen din der det er naturlig, og kom heller med forslag til en annen gang det passer bedre å møtes.
Du kan si: «Det hadde vært veldig gøy, men det passer ikke så godt i dag. Hva med neste torsdag?» eller noe annet som svarer bedre til det vennen din spør om.
Gjør så godt du kan
Hvis du ønsker å bli en bedre venn, er du mest sannsynlig på god vei allerede. Tenk at du gjør så godt du kan, og det er mer enn bra nok!
Husk at vi utvikler oss til å bli bedre mennesker hver dag. Noen ganger gjør vi feil og sårer de rundt oss, selv om vi ikke mener det.
Gjør du en sånn feil – forsøk å lære av det og se om det er noe du kan gjøre bedre neste gang.
