Forelsket i samme person som vennen din?
Å forelske seg i samme person som en venn er sjelden på toppen av ønskelista. Her er noen forslag til hvordan dere kan løse situasjonen og forhåpentligvis bevare vennskapet.
Sist oppdatert: 29.08.2025 Av: redaksjonen i samarbeid med familieterapeut
Når vi forelsker oss i samme person som en venn, dukker det opp ulike dilemmaer.
For det første risikerer du å såre vennen din, samtidig som du selv kan bli såret. Likevel ønsker du ikke å gi slipp på den du er forelsket i, selv om det i verste fall kan koste deg et vennskap.
Så hva gjør du da?
Vær åpen om følelsene dine
Ikke lat som ingenting. Det gjelder også om vennen din er den som åpner seg først. Det er viktig at du og vennen din snakker om hva dere føler, så begge er klare over situasjonen. Først da kan dere ta hensyn til hverandre og finne ut av veien videre.
En samtale dere imellom er dessuten mye mindre sårende enn om vennen din plutselig får vite om følelsene dine fra noen andre.
Og hva hvis en av dere får et nærere forhold til den dere liker? Å vite at det er ekte følelser i bildet kan forhåpentligvis gjøre situasjonen litt mindre tung og vanskelig.
Forestill deg hvordan det føles for vennen din
Det er viktig å huske på at vi ikke kan styre andres følelser og reaksjoner. Prøv etter beste evne å se objektivt på situasjonen.
Still deg selv noen kontrollspørsmål:
- Hvem av dere har mest kontakt med personen dere liker?
- Er det allerede noe mellom vennen din og crushet – er følelsene gjensidige?
- Har det vært noe mellom dem tidligere? Hvis de har flørtet lenge, bør du kanskje vurdere å trekke deg litt unna.
- Er det gjensidige følelser mellom deg og hen?
- Hvordan vil det påvirke vennen din hvis du blir sammen med “crushet”?
- Hvordan ville du eventuelt taklet at det ble de to?
Hvis tanken på det siste er veldig vond, og potensielt kan ødelegge vennskapet, er det stor sannsynlighet for at vennen din føler det på samme måte.
Er det verdt det?
Hva er viktigst for deg; vennskapet eller forelskelsen? Hvis du blir nødt til å velge, er det lurt å tenke over hva du kan miste i prosessen.
Samtidig kan et godt vennskap tåle at en av dere blir sammen med crushet, så lenge dere har vært flinke til å prate om følelsene og blitt enige om noen «regler» på forhånd.
Hva er greit og hva skal dere ikke gjøre? Hvordan skal dere omgås hvis det faktisk blir et kjæresteforhold på en av dere?
Si ifra før det er for sent
Hvis du tror det vil ødelegge vennskapet dersom vennen din blir sammen med crushet, må du si ifra før det er for sent.
Hvis begge er like forelsket, og ingen vil gi slipp på forelskelsen til fordel for den andre, må dere kanskje bestemme at begge dropper det?
Følelser kan forandre seg
Uansett hva du/dere lander på, er det viktig å huske på at følelsene deres antagelig ikke vil vare resten av livet.
Dere må også huske at det er en tredje person involvert – som dere ikke har kontroll over. Det kan faktisk være at crushet ikke er interessert i noen av dere.
Mest sannsynlig vil forelskelsen gå over helt av seg selv ved at en av dere, eller begge, forelsker seg i noen andre.
Før eller siden vil det alltid komme flere forelskelser, og vennskapet deres er trolig mer verdt enn å krangle om en annen person?
Lykke til!
Les også:
