Er strekkmerker vanlig blant ungdom?
Strekkmerker er noe mange bekymrer seg over. Det er veldig vanlig å få strekkmerker i puberteten, og det beste du kan gjøre er å akseptere dem som de er.
Strekkmerker er veldig vanlig blant ungdom, uavhengig av kjønn. Omtrent halvparten av alle unge har det i større eller mindre grad på hofter, lår, overarmer, pupper eller rumpa.
Hva er strekkmerker?
Strekkmerker er skader i det som kalles for lærhuden. Lærhuden er det midterste av tre lag i huden.
Strekkmerkene kommer av at huden blir strukket (derav navnet).
Hvem kan få strekkmerker?
Det er vanlig å få strekkmerker i puberteten når vi har økt hormonproduksjon og vokser raskt. Om du får strekkmerker eller ikke, påvirkes av genene dine.
Det er også vanlig at gravide, overvektige og de som bygger muskler får strekkmerker.
Selv om du opplever å få strekkmerker når du er ung, betyr ikke det at du er overvektig. De kan komme av at kroppen din vokser raskt, slik den gjerne gjør i puberteten.
Det er også mulig å få strekkmerker av ekstrem slanking.
Om du opererer en kroppsdel større, som for eksempel tar silikon i puppene, kan dette også øke sjansen for å få strekkmerker.
Vil strekkmerkene forsvinne?
De fleste strekkmerker forsvinner ikke, men vil med tiden blekne og bli mindre synlige. I begynnelsen er de ofte blålige eller rødlige, men de vil etter hvert nærme seg hudfargen din.
Noen mener at enkelte kremer, oljer eller andre behandlinger kan bidra til at strekkmerkene forsvinner. Dette stemmer ikke.
Det kan likevel være greit å bruke vanlig hudkrem for å sørge for at huden over merkene ikke er tørr, men det er ikke nødvendig.
Beskytt huden mot sola
Å beskytte huden mot sola er viktig for at strekkmerkene skal kunne bli mindre synlige etter hvert.
Når du er ute i sola, er det viktig å passe på huden. Det gjelder alle, uansett om du har strekkmerker eller ikke.
Les mer om hvordan du kan beskytte deg mot sola i denne artikkelen på ung.no:
Du er ikke alene om å ha strekkmerker
Det kan være vanskelig å akseptere strekkmerkene sine. Minn deg selv på at det er veldig mange andre som også har strekkmerker, og at det er helt naturlig.
Hvis noen ser på strekkmerkene dine, kan det hende at det handler om at de er glade for å se at de ikke er alene om å ha dem.
