Har du opplevd utpressing på nett?

Ungdom som opplever utpressing på nett har det ofte vondt og vet ikke hvordan de kan få slutt på det. Mange som blir utsatt for utpressing har sendt nakenbilder til noen de trodde de kunne stole på. Andre har sett på porno og fått et varsel om at de er hacket.

Si ifra, selv om det er flaut

Hvis noen truer deg og sier at de vil spre bildet du har delt hvis du ikke sender flere eller betaler, er det viktig at du sier ifra.

Det kan føles vanskelig å si ifra om utpressing. Kanskje skammer du deg over at du har sendt bildene eller sett på porno? Kanskje du er redd for at personen skal spre bildene hvis du ikke gjør som hen sier?

Husk at du ikke er alene om å ha sett på porno eller sendt slike bilder. Det er den som presser deg som gjør noe galt.

Tør å si nei

Det kan være vanskelig å stå imot en som bruker komplimenter for å få viljen sin.

Noen sier ting som «Stoler du ikke på meg?» eller «Jeg lover å ikke sende det videre!». Å få sånne meldinger kan gjøre det vanskelig å si nei, men husk at det er forbudt å tvinge noen til å sende nakenbilder.

Hvis noen får deg til å føle at du er nødt til å sende dem bilder for å bevise at du har tillit til dem, kalles det manipulasjon.

Da kan du for eksempel svare: «Dette handler ikke om å stole på deg eller ikke, men at jeg rett og slett ikke sender nudes».

Hvis den som presser deg er en du kjenner eller en du liker godt, kan det føles ekstra vanskelig. Likevel bør du tørre å si nei og ikke gi etter.

Det kan hjelpe å snakke med en voksen du stoler på om det du opplever, selv om det kan oppleves som flaut. Det kan være en lærer, helsesykepleier på skolen din, foreldrene dine eller noen andre voksne.

Presset av en ukjent du følte deg trygg på?

I noen tilfeller er utpresserne fremmede personer, som du følte du hadde blitt litt kjent med og trygg på. Disse personene får gjerne kontakt med ungdom gjennom falske profiler på sosiale medier.

Slik utpressing starter ofte med at gjerningspersonene får deg til å sende ganske uskyldige bilder. I neste omgang bruker de disse bildene til å presse deg til å sende drøyere bilder.

De kan også lokke med betaling i form av alkohol, penger inn på Vipps-kontoen din eller gavekort. Det er viktig å ta kontakt med en voksen eller politiet med én gang hvis du opplever dette.

Politiet har gode tips til hva du bør gjøre hvis du utsettes for utpressing:

Det er ikke din feil

Hvis du har sendt nakenbilder eller sett på porno, har du ikke gjort noe galt. Det er utpresseren som har gjør noe ulovlig.

Det er veldig lett for andre å manipulere deg til å bli med på leken. Mange har latt seg rive med og sender bilder og filmer, eller viser seg frem på kamera.

Det er ubehagelig å føle deg lurt og sviktet, og det kan gjøre at du også føler skyld og ikke føler du kan si ifra. Dette vet den som har lurt deg, og utnytter det.

Hvem kan hjelpe deg?

Det er mange som kan og vil hjelpe deg. Du kan ta kontakt med en hjelpetjeneste anonymt, og du finner en oversikt over aktuelle chat- og telefonlinjer her på ung.no.

Du kan også sende inn spørsmål her på ung.no hvis du ønsker råd til hva du kan gjøre. Da vil du få svar fra en fagperson som kan hjelpe deg videre.

• Slettmeg.no: Slettmeg får mange henvendelser fra barn og unge om denne typen overgrep og kan gi deg gode råd til hva du bør gjøre. Du kan kontakte dem på epost: hjelp@slettmeg.no eller på telefon 911 29 392.
• Politiet: Bruk Tips politiet eller ta kontakt med en av politiets nettpatruljer i sosiale medier. Du kan også ringe politiet 02800. Politiet vil hjelpe deg med hva du skal gjøre videre med saken.
• Alarmtelefonen for barn og unge: Alle barn og unge kan ringe 116 111 gratis blant annet når de er utsatt for overgrep eller opplever andre akutte og vanskelige situasjoner. Alarmtelefonen for barn og unge kan du også chatte med, helt anonymt.
• Lokalt: Du kan ta kontakt med læreren din, helsesykepleier eller en annen voksen du stoler på. Husk at voksne ønsker å hjelpe deg i denne situasjonen.

Les også:

Sånn takler du mas om nudes

Er det lov å sende nudes eller dickpics?